Las Clases de Yoga Integral por Zoom se quedaron después de la pandemia, y nos mostraron que sí es una posibilidad para realizar Yoga en tiempos que se nos dificulta el acercamiento y queremos optimizar nuestro tiempo.
DARVIDA YOGA busca dar opciones para que tod@s podamos realizar Yoga y las clases de Yoga Integral online han sido un conector con muchas personas de distintos lugares, donde nos une la búsqueda de nuestro bienestar.
La clase quedará grabado para que la puedas repetir, la duración será de 1 hora, una práctica de Yoga Integral que desarrolla fuerza, equilibrio y flexibilidad. Con técnicas de respiración para la meditación de entrada y finalizamos con una relajación guiada.
En la comodidad de tu casa o donde tú decidas, en el horario que puedas y el día que quieras, podrás conectarte al link de la plataforma de ZOOM y realizar la práctica de Yoga Integral 2 veces en la semana por el valor de 1 clase ya quedará grabada.
